Markus Andersson

26 löpträningsdagar i rad = pers

I och med dagens löppass avklarats har jag löptränat varje dag sen 21 dec = 26st dagar i rad. Tidigare "rekordet" var 25st dagar. Notera skillnaden mellan "löptränat" och "sprungit X antal dagar i rad", min serie innehåller inga såkallade "streak-rundor" då man joggar/lufsar 1km och nöjer sig så. Nej, jag har TRÄNAT löpning 26st dagar i rad. Som kortast 6km, 11.7km i genomsnitt och 27km som längst.

Har inga planer på någon löpvilodag inom den närmaste framtiden.

- - - - - TOPPLISTA - - - - | / dag | Kortast | Längst | Långsammast
26 | 21 dec - 15 jan 2009 | 11.7k | 6.0km | 27.0 k | 5:16/km
25 | 23 okt - 16 nov 2007 | 11.8k | 6.0km | 24.0 k | 5:12/km
24 | 18 juni - 11 juli 2007 | _9.5k | 4.0km | 22.7 k | 5:09/km
21 | 17 apr - 07 maj 2007 | 11.0k | 4.0km | 23.2 k | 5:04/km
21 | 23 aug - 12 sep 2008 | 10.2k | 6.0km | 22.0 k | 5:30/km
21 | 20 aug - 09 sep 2007 | _9.6k | 5.0km | 16.5 k | 4:58/km
18 | 11 dec - 28 dec 2007 | 10.3k | 6.0km | 22.0 k | 5:11/km
17 | 18 nov - 02 dec 2007 | 11.9k | 6.0km | 26.0 k | 5:09/km
2009-01-15 15:52.


Kommentarer till blogginlägget