Sandra Ehlers

Bortfall och nya krafter

Har skjutit bloggande framför mig, varför vet jag inte.
Förra veckan fick jag en mini-släng av ont i halsen, två träningsdagar försvann helt. Det räckte, jag kom igen över långhelgen med distanspass och diverse annat. Trevligt. Men jag insåg just att det måste bli bortfall även denna vecka - det är en 2-dagars konferens med start på torsdag som upprör min träningsplanering. En gång är ingen gång, men inte mer än två veckor på raken!

Kroppen känns hyfsat bra annars. Benen känns efter löpning och annat. Överkroppen gör sig påmind efter armhävningar och pullups hemma (råkade pricka in en dag med stängt gym ett av mina två överkropps-pass förra veckan). Och hela kärnan har fått sitt. Idag således aktiv vila, i morgon är det mycket på agendan. Bäst att ladda upp med extra mycket mat.
2008-10-06 21:28.


Kommentarer till blogginlägget