Annica Johansson

Brottning

Jag brottades med en kursuppgift igår, skriva haiku och senryu. Japaner är ett komplicerat folk och de kan verkligen konsten att komplicera saker ytterligare, som om det inte vore svårt nog att uttrycka en känsla eller beskriva en sak eller situation på tre rader med bara några få stavelser. När jag äntligen var klar gav jag mig ut och sprang, sent om sider.

Det var då jag borde ha kommit ihåg det jag läste i boken "Hjärnstark". Författaren och överläkaren Anders Hansen nämner det i artikeln från Yle:

"De lät studenter göra kreativitetstester efter att ha promenerat, och så jämförde de det med studenter som gjorde samma test efter att ha varit i vila.

– Och då såg man att de som hade promenerat hade mer än 50 procent bättre resultat timmen efter promenad, och det är egentligen helt ofattbara siffror.

Han preciserar ändå att effekten på kreativiteten är kortvarig och verkar hålla i sig i maximalt ett par timmar."

Jag kunde ju inte springa en kilometer utan att hjärnan spottade ur sig i stort sett korrekta haiku och senry om allt möjligt jag råkade få syn på.

Bild: Senryu eller haiku? Som om det inte vore nog komplicerat är gränsen inte knivskarp.

Nu ska jag inte svära på att de höll någon slags kvalité, men bara fenomenet kändes väldigt speciellt. Att gå från att behöva brottas med orden till att de kommer farande objudna och så gott som självmant formar sig i rätt struktur. Det var en första gång för mig.

Idag har jag träningsvärk. Ingen specifik stans, utan mer som en generell ömhet i hela kroppen. Marklyft, har jag lärt mig, gör sådana saker. Jag tangerade ju trots allt personbästa i onsdags så det är inte konstigt att jag är mör nu. Det är som det ska vara. Dagens styrkepass kommer att hålla sig inom det rimligas gräns, inga ökningar den här gången, så det kommer att fixa sig.

Med tanke på hur tiden i månaden och träningsvärken samarbetar borde jag kanske inte ställt mig på vågen idag. 77kg, det är +1,2kg på två dagar.

Men träningen går så fantastiskt bra att jag inte har lust att gunga båten. Jag är starkare, jag börjar komma igång med löpningen och det går fortare och fortare på lägre och lägre puls. Jag har inget att klaga på, utom att vågen visade 77kg.

Och inte ens det vet jag om det är något att klaga på, jag vet ju inte vad det är som väger.

Tänk om det är muskler? 

2019-09-27 12:04.


Kommentarer till blogginlägget


Skriver poesi jag med men inte så ofta haiku utan mer i fritt modernistiskt! Tycker din haiku/senryo var jättebra och kärnfull!
Bra jobbat med träningen också!
2019-09-28



Tack Lena!
Det är ett spännande format att jobba med haiku/senryu, när man väl kommer igång.


2019-09-28



Flödet!
När inte tvånget att komma på något dämmer upp, och man är ute och slappnar av och tar in iakttagelser .... Då, då kommer det igång.
2019-09-29



Japp, som en jäkla ketchupflaska :-)
Allt på en gång :-)
2019-09-29



Älskar din dikt! 💕
2019-09-29



Tack Precious Angel <3
2019-09-30


Arkiv

 2019
 september (2)
 augusti (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)