Annica Johansson

Samvetet har talat

Nu vet jag varför jag körde den där pyramiden. Inte för maxstyrka utan för uthålligheten, de uthålliga musklerna var trötta idag kände jag när jag började springa. Började löpningen med sega, trötta ben som om jag redan sprungit en timma, snacka om att börja långpassträningen på en gång! Så praktiskt!

~14km fick jag till iaf, knappt 2 h var jag ute, men jag svär på att benen kändes som om jag sprungit i 3 timmar. 

Detta gör jag sannolikt fler gånger, det var effektivt!

Den här bilden har jag gjort, citatet är från allas vår Christian Henriksson som loggar sin träning här. Han påminner mig om vad jag har att göra, jag tror inte han vet om det men han har blivit lite av ett samvete. Hans beslutsamhet smittar helt enkelt av sig och när gnällröven i mig börjar pipa kan jag nästan se besvikelsen framför mig. Ska du verkligen lura dig själv på ett pass? Tusen tack för det Christian! 

Så idag, högst motvillig, drog jag på mig kläderna och gav mig ut. Det regnade och jag var trött i benen sen igår, det tog emot och i början var det väl inte så där jättekul. Men det blev kul, när jag upptäckte att benen bar, trots att de var trötta. 

Jag ångrar verkligen inte att jag kom ut, jag är väldigt glad att jag inte lurade mig själv på det här passet. Tänk vad jag hade missat då!

2019-08-17 19:00.


Kommentarer till blogginlägget


Oj, tack så mycket :)
2019-08-20



Det är du som ska ha tack :-)

2019-08-20


Arkiv

 2019
 september (1)
Nu pirrade det till
 augusti (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)