Notarius Publicus

Kan VR vara framtiden för fitness?

Det är många som tror att virtual reality, VR, är nästa stora sak inom träning. Det kanske inte är något för dem som gillar Zumba eller pilates, men om du inte gillar gym eller gruppträning, och inte tål jogging eller cykling kan det mycket väl vara intressant. Dessutom kan det rädda dig från typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och många andra fetmarelaterade obehag

Virtuell verklighet är den datorgenererad simulering av en tredimensionell miljö, som kan nås med ett headset med skärm i visiret och hörlurar vid sidan av. Användaren är nedsänkt i en digital miljö som de kan interagera i med med hjälp av handkontroller eller handskar med sensorer. De flesta associerar VR med nöjes- och spelbranschen. Ett exempel är onlinecasinon, som sedan länge ligger i framkant vad gäller utvecklingen. Redan för 30 år sedan kunde man hitta VR i en del arkadhallar. Nu finns det livespel på casino, här till exempel, och det är väldigt populärt. Man spelar livespel med andra riktiga spelare runt sig. I VR-spel på casino kan man gå runt i lyxiga anläggningar och röra sig mellan spelen på golvet. Det är ett mycket socialt sätt att spela.

Från Wii Fit till Oculus Rift

Idén har funnits i årtionden, och när Nintendos Wii Fit lanserades 2007 sålde den 22,67 miljoner exemplar världen över år 2012. Då kunde vi spela tennis medan man satt i soffan och åt chips, men nu står vi inför en ny och mer komplett våg av VR-innovation.

Ett av de mest tekniskt avancerade systemen, Oculus Rift, ger en sensorisk upplevelse så lik verkligheten att det är svårt att inte engagera sig. Företaget Oculus som tillverkar systemet, köptes av Facebook 2014 för 2,3 miljarder dollar. Användare kan utforska fantastiska landskap, klättra på virtuella berg, zooma in till var som helst på planeten med hjälp av virtuell Google Earth eller sitta ombord på ett Apollo rymduppdrag.

Potentialen är enorm. Det finns till exempel ett VR-spel som heter Soundboxing som används av många för viktnedgång. Spelarna slår objekt som flyger mot dem i takt till musiken, och man kan använda viktmanschetter runt handlederna för extra motstånd. Ett annat spel är Fruit Ninja, som länge funnits som mobilspel men nu alltså kommit som VR-spel. Målet är att skära sönder frukt som kommer flygande från alla möjliga håll, med hjälp av ett svärd i varje hand. Ju bättre du blir, desto mer frukt kommer flygande. Se till att du inte har något ömtåligt i närheten när du spelar!

Snabbare resultat

En del människor är villiga att gå långt för att nå sitt mål när det gäller viktnedgång eller träning. Det kan vara allt från dieter till hypnos. Oavsett på vilken nivå av fitness man är, så är det många som får snabbare resultat med hjälp av enheter som gör det enklare och mer engagerande att träna. Genom att införliva både virtuell och förstärkt verklighet i träningspass får man både nytta och nöje, något som kan passa en stor del av befolkningen som annars inte skulle träna.

VR-headset har hittills varit aningen för dyra för att gemene man ska ha råd med dem, men priserna börjar sjunka i och med att man hittar billigare sätt att producera tekniken. Det kommer antagligen inte att dröja länge innan fler får tillgång till tekniken och kan prova framtidens träning.

2019-03-17 17:40.


Kommentarer till blogginlägget