Mot Drömkroppen

Decemberstress

Jisses vilken månad! 

Det är så man känner sig helt översvämmad av allt jobb. Siffrorna i Q4 är väldigt viktiga heter det på jobbet. Men jovars, visst hinner man putsa till sånt samtidigt som man sköter sin träning. På senare tid har jag fokuserat mycket på high intense training, lådhopp och kettlebells övningar. Igår körde jag 20 enhandssvings per arm x3, 10 windmills och plank row innan jag gick över på lådhopp. Sen gjorde jag om proceduren 5 gånger. Jag ska erkänna att jag blev riktigt mörbultad. 

Nu har jag knäppt en Nocco och ska bege mig mot gymet snart. Där blir det massa kettlebells igen och sen ska jag baka lite lussefika till kontoret. 

2018-12-18 17:40.


Kommentarer till blogginlägget