Thomas Öberg

30 DAY CHALLENGE COMPLETED

Efter ca 30 dagar är denna utmaning klar.

Totalt  blev det:

  • Jumping Jack 765 rep
  • Push-ups 634 rep 
  • Crunches 2370 rep 
  • Squats 2042 rep  
  • Lunges 2929 rep 
  • High step 1555 rep 
  • Bird dog 560 rep 
  • Burpees 155 rep 
  • Dips 157 rep 
  • Bridge 280 sek 
  • Wall sits 165 sek 
  • Plank 2240 sek

App: 7 Minutes (Simple design)

2017-09-12 09:14.


Kommentarer till blogginlägget