Stefan Velin

Augustiträning för SOS barnbyar

Då var det dax att summera träning för augusti, det blev: 

Löpning: 113,9 km x 1 kr ca 23,7 km kortare än juli

Simning: 13,7 km x 4 kr ca 3,4 km längre än juli

Rullskidor: inget

Cykling: 369,6 km x 0.4 kr ca 66,5 km kortare än juli 

Det blev 318 kronor som skänkts till SOS barnbyar.

Hyfsad träningsmånad, med AXA Fjällmara och det gick ju bra.  Vila efter loppet gjorde att det blev lite mindre träning än Juli. IRONMAN 70.3 i Rügen blir det nästa söndag (10/9).

Sköt om er gott folk!

2017-09-02 21:22.


Kommentarer till blogginlägget