Juhani Laakkonen

Höstens Cooper Test !

körde en till Cooper Test med Korpen Övertorneå. Var meningen att klubb kompisen Samuel skulle komma med också , men han hade somnat efter skolan och missade loppet. tänkte följa just honom att få bra tid kanske PB. Det var då nu situation ? Fick själv då bara köra direkt från början hård tempo. Efter var tre började det kännas jobbigt och tempot sjöng lite. men när det var varv fem lossnade det sig och fick tempot upp i gen. tyckte att hade jämn tempo och efter två sista minuten höjde ännu mer  och när det var sista minuten körde hård som hundra meters löpare ! :-) Resultat 3400 m. ny PB. med 200 meter. och jag jobbade det själv hela sträckan. var bäst hela gruppen . !  :-) 

2016-10-07 20:59.


Kommentarer till blogginlägget