Mikael Persson

3 löppass denna vecka!

Det var längesen jag fick till det! Måndag sprang jag ett vanligt pass hemifrån och onsdag var jag med på Veckoturen i orientering vid GOK-stugan efter att jag först sprang 5:an. Orienteringsbanan på 6,9 km tog 1.12 så det blev sammanlagt 1.39 denna dag. Nöjd med detta även om det är betydligt längre sträcka som ska klaras av om 2 veckor på Lidingö.

Har inte haft någon möjlighet att träna tor-lör men idag dök det upp en möjlighet att springa hemifrån och det blev 52 minuter på stigar och skogsvägar vilket var blandat tungt på grund av värmen och lite lättare då och då. Mötte en löpande karl och en stavgående dam på 5-km-spåret. Bägge med såna där larviga hörlurar i öronen. När man motionerar i skogen... Helt obegripligt. Konstigt att man vill stänga ute naturliga ljud från skogen.

Härligt med ett söndagspass i lugn och ro i naturen.

2016-09-11 20:08.


Kommentarer till blogginlägget