Juhani Laakkonen

Cooper Test . 12 minut löpning,

Körde en Cooper test med Korpen gänget nu i Tisdag.  Följde Klubb kompisen Samuel det mesta  i testet. Var själv i täten bara en varv. Vi båda missade sista minuts ropet och fick inte ut allting därför. Före tre minut av slutet sa till Samuel att det finns kvar bara tre minut . Då spurtade han en lycka , som jag försökte sedan ta fast . lyckades lite gran alla fall. Han sprang 3250 meter. och jag precis 3200 meter. Hösten ska bättra resultat ! Hoppas 3400 meter . :-)

2016-06-29 20:45.


Kommentarer till blogginlägget