Viktor Johansson

Träningsprogram till Vasaloppet

Personligt träningsprogram (uppdelat på två)

Min strävan är att göra enkla träningsprogram. Med hjälp av Funbeat kan vi se varandras träningspass. Du får tips och råd under hela perioden plus att jag som coach ger dig direkt feedback på dina träningspass. Dessutom får jag får större insyn på hur/om träningsprogrammet funkar. Tillsammans ska vi träna utifrån din ambition och dina förutsättningar, så att du till slut når ditt mål.

Varför 2 träningsprogram?

*Du får bättre koll/överblick över din träning. Det är långt kvar till Vasaloppet.

*Du sätter upp mål för varje träningsprogram, vilket blir viktiga delmål fram till Vasaloppet.

*Du motverkar motivationsdippar och behåller lättare träningsglädjen under dessa träningsperioder

Pris: 450 kr/del

Jag som coach/tränare lyder under sekretesslagen vilket innebär att all information du lämnar är strikt konfidentiell och ingen obehörig kommer att ta del av den utan ditt personliga medgivande. 

Tveka inte, hör av dig 

vasacoachen@hotmail.com

 tel: 0705 50 87 09

Mer information hittar du på http://vasacoachen.nu/

2015-09-19 12:38.


Kommentarer till blogginlägget