Caroline Hammaräng

Vecka 8->9

Vecka 8 som den blev:

Måndag Jogg med intervaller

Tisdag STYRKETRÄNING & YINYOGA

Onsdag VILA

Torsdag VILA

Fredag POWERYOGA

Lördag DISTANS + BACKAR

Söndag VILA

Planering vecka 9:

Måndag VILA

Tisdag STYRKETRÄNING & YINYOGA

Onsdag Jogg med intervaller

Torsdag SIMSKOLA

Fredag POWERYOGA

Lördag Långjogg

Söndag SIMSKOLA. Jogg på kvällen.

2015-02-22 20:19.


Kommentarer till blogginlägget