Caroline Hammaräng

Vecka 6 -> Vecka 7

Vecka 6 som den blev:

Måndag Jogg 6 km

Tisdag STYRKETRÄNING

Onsdag VILA

Torsdag SIMSKOLA

Fredag VILA

Lördag Distans + Backar

Söndag Jogg 5 km

Planering Vecka 7:

Måndag LÅNGJOGG

Tisdag STYRKETRÄNING & YINYOGA

Onsdag STREET & CORE

Torsdag SIMSKOLA

Fredag POWERYOGA

Lördag LÅNGJOGG

Söndag SIMSKOLA. Jogg på kvällen. 

2015-02-08 21:38.


Kommentarer till blogginlägget