Annica Johansson

Detta har hänt...

Gjorde ett tappert försök att få igång blodcirkulationen så att träningsvärken skulle lätta igår men det gick inte så bra. Cykla gick både tungt och eländigt och inte blev det bättre efter ett tag. Efter en timme gav jag upp, svettig och öm.

Idag är det ännu värre, främst i bröstmusklerna och rumpan. Anar att hantelpressen och utfallen gjorde nytta med andra ord. Det är definitivt två övningar jag tänker göra om. Marklyft är lite luriga att få till så att inte knäna jazzar i sidled men det ska nog gå att få till det också.

Bakade drömmar åt älsklingen igår, han blev överlycklig eftersom jag tydligen fick till precis rätt konsistens. Jag gillar inte drömmar, de är för söta för mig men han älskar dem. Men de är lätta att göra och det är alltid kul att kunna sätta fram hembakat när man bjuder någon på fika.
2008-07-17 11:53.


Kommentarer till blogginlägget


Oj då - så illa.... Fast det är inte synd om dej - vet egentligen att du är nöjd med tillvaron när du känner att du tränat. :-)

Jag har också lite träningsvärk idag, fast det beror på att jag slagits med stenbumlingar. Dom ligger alltid precis där jag inte vill ha dom.

Jag har bakat bullar och har också en överlycklig sambo just nu. :D
2008-07-17



Du förstår precis hur jag tänker - visst är jag öm och eländig men jag är rätt nöjd också! :-)
2008-07-17


Arkiv

 2019
 september (2)
 augusti (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)