Sandra Ehlers

Olidlig värme

Det är svårt att träna i denna hetta. Har varit 36 grader i SKUGGAN idag. Bitar av min cykelväg är i SOLEN. Fruktansvärt.
Lärdomar:
1. Cykla inte i sådan hetta, och ha inga gym-pass inplanerade för de varmaste dagarna
2. Om man verkligen måste det: Klockan 7 och tidigare är det godtagbart.
3. Om man ABSOLUT måste cykla senare än så, ha med MYCKET vatten.
Det är ca 26 grader inne hos oss nu, och det finns inget vi kan göra för att sänka temperaturen. Ute är det 29 grader, klockan är 20:30.

Tror inte det blir mycket till sömn i natt.
2008-07-02 20:09.


Kommentarer till blogginlägget