Jessie starlady

Post op. vecka 3 & 4

Vecka tre började med ett bakslag. Att helt gå av alla smärtstillande på en gång visade sig vara en sällsynt DÅLIG idé och redan första dagen började musklerna i höger utsida lår (den som varit väldigt utsträckt och fastspänd i det läget under operationen) klaga och dag tre var det så dags för en lite dov smärta inne i leden och då fick det vara nog. Jag återgick till att knapra Diklofenak och nu tar jag en tablett morgon och kväll = 100mg/dag. Ändå stor skillnad på det och att ta 6 tabletter Diklofenak + 6 Alvedon (665mg/tablett) per dygn. Rehaben har ju lämnats på en låg nivå de här två veckorna och kändes i början mest bara fånig, men allteftersom jag har ökat vardagsaktiviteten (utan att förlänga mina promenader dock!) så har musklerna återigen börjat klaga lite.... Känns som en helt galen träningsvärk fast jag inte gjort något särskilt? Funderar på att gå och få massage och se om de kan sluta ynka, samtidigt känns det ju lite som att det var så här grundproblemet yttrade sig från första början. Jag trodde ju aldrig att det var ett ledproblem, utan var sjukt inställd på att det skulle vara muskler och/eller senor som visade sig vara den bakomliggande orsaken... Så kanske man ska ta det lite lugnt och bara inse att så här känns det fyra veckor post op och jag har ändå ett bättre läge än de flesta andra jag läst/hört talas om som genomgått en FAI operation. Igår var första dagen tillbaka på jobbet. Inte med de arbetsuppgifter jag brukar ha, men däremot med de uppgifter jag förväntas ha de kommande 18 månaderna inom ett större projekt där jag förväntas arbeta mest med dokumentation och uppbyggnad av en ny metodstandard för arbetsinstruktioner och processdokumentation. Det ska givetvis bli både spännande och intressant att få vara med i ett sånt intensivt projekt, men jag kände verkligen redan efter första dagen hur SLUT i kroppen (och knoppen) jag blev. Slocknade vid 18-tiden när jag kom hem. Lyckades nätt och jämnt hålla mig vaken mellan 20 och 21 (då ett av mina favoritprogram på TV gick) och sen "dog" jag igen. Idag har jag träningsvärk (??) framsida lår och rumpa. Å andra sidan var det rätt mycket spring i trappor och sittande i kombination igår, så jag låter det bero och hoppas att det blir bättre igen när kroppen vänjer sig... Än så länge har jag i alla fall inte gett upp hoppet om att bli helt återställd av den här operationen och att kunna återgå till mina mer sportsmässiga utmaningsplaner under 2015! =D
2014-05-13 07:38.


Kommentarer till blogginlägget


Ta det lugnt bejbi!!!!!
2014-05-14



Mmm... fast nu gör det ju redan ont i lårmuskulaturen....
Lite knepigt det där att det verkligen sitter nån handsbredd ovanför KNÄET istället för vid höften eller i ljumsktrakten där man tydligen brukar/ska få ont om det är höften som krånglar?? Förvirrande!
2014-05-14