eva Samuelsson

Rumpagumpa

känner mig ganska spak efter gårdagens gympass. 

Tyckte inte det var så tufft. Kände mig inte riktigt nöjd då jag bara var 45 min på gymmet .

Då det varit lite si och  så med gymmandet fick det bli stora muskelgrupper som fick rört på sig e grann

Marklyft,squats,bänkpress och benpress och ok jag gjorde väl lite mer benpress 😜 har en drömm om att någon gång i livet få snygga ben och det lär ju aldrig vara för sent att börja ha ha ha 

Hade i min fantasi planerat om en joggingrunda idag men det sket sig kan man väl säga 

Rumpan och baksidan låret har under dagen ökat i ömhet och stelhet, gången är stapplande och vaggande. Är nog första gången jag funderat på om alvedon hjälper...,,,,,,,

Känns dock lite hoppfullt då kanske det finns en liten muskel irumpan i alla fall och inte bara fede

....,så nu har jag baxat mig ner i soffan och ska smaka lite på något helt himmelskt......

2014-03-24 18:47.


Kommentarer till blogginlägget