Carl Carnebro

Nytt upplägg för backträningen som peppar mig

Jag har precis hittat och provat ett nytt backträningsupplägg för mig som går ut på att jaga höjdmetrar medan jag springer. Ett tävlingsmoment och mål som motiverar lite extra i motluten.

Läs mer: http://springcalle.se/nytt-traningskoncept-backtraningen-som-peppar-mig/

2014-03-22 18:55.


Kommentarer till blogginlägget

Arkiv

 2014
 augusti (3)
 juni (7)
 maj (17)
 april (24)
 mars (28)
 februari (6)