Annica Johansson

Gillar det jag läser

När jag tittar på hur långt jag hann springa i februari ler jag. Det är bra statistik. Än så länge har jag sprungit längre varje månad i år än jag gjorde förra året. Det har i och för sig bara passerat två månader, men det har varit bra månader. Bra löpning. Kvalitativ löpning.

Jag kom längre i år på februaris 28 dagar än jag hann på årets två första månader förra året.

Eller, på mer begriplig svenska:

Nu i februari sprang jag 263,9km.

I januari -13 kom jag 110km och i februari -13 blev det 151km = 261km.

Totalt hittills 503km, dvs 20% av målet jag satt för i år. 411km borde jag ha, anser räknaren för det personliga målet. Då har jag lite marginal.

Mars 2013 var en bra månad, då kom jag 319,8km och det kan allt bli en nöt att knäcka. För schemat har planerat in 281km i mars -14. Det fattas alltså 38km men kanske kan jag smyga in några kilometer här och där, och toppa mars -13? Det vore kul att lyckas :-)

Den enda månad som var bättre är juni med 334km. Det vore ju lite roligt att lyckas. Givetvis inte på bekostnad av hälsan eller resten av träningen, jag skulle aldrig äventyra löpningen eller tävlingen jag satsar på. Men om orken finns att inte ta genaste vägen hem kan månadsstatistiken vara den lilla extra motivationen som behövs för att det inte ska stanna vid en tanke.

2014-03-01 12:58.


Kommentarer till blogginlägget


Statistik kan driva en fantastiskt,med vissa risker, en det vet du om!

Grattis till dina fina resultat :)
2014-03-01



Absolut.

Tack :-)
2014-03-03



I vanliga fall fuskar jag med både uppvärmning och nerjogg, men inte idag! Det hade ju gjort statistiken sämre att slarva med det ju - så det kan bli! *nöjd*

2014-03-04



Jo det finns en del roliga effekter också :-)

Det är kanske så enkelt att du får supersiffror i mars också bara genom att inte slarva med upp och nedjogg ;-)
2014-03-05



Några kilometer till per vecka blir det ju, jämfört med vad jag annars hade åstadkommit men så mycket som 38km är kanske lite entusiastiskt att hoppas på. Men man vet aldrig :-)

Jag satt och klurade på om intervallerna kändes och gick så himla bra bara för att jag faktiskt var så noga med uppvärmningen, det är ju inte alls omöjligt faktiskt...Körde t om koordinationsloppen! Det du! :-)
2014-03-05



:-)
2014-03-05


Arkiv

 2019
 april (2)
Först så går det upp, sen går det ner...
Det fungerar!
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)