eva Samuelsson

spinnacker i motvind

Tog lång tid att få på sig kläder för att komma ut på en joggingtur idag
Regnet vräker ner och så blåser det som vanligt
Det var bara att ta ett djup andetag och bege sig ut, väl ute undrade jag om det var ett så smart val.
Reflexvästen som är X antal storlekar för stor står som en spinnacker i motvinden.
Vatten börjar läcka in i skorna och jag känner hur vattnet pumpar upp mellan tårna för varje steg som jag tar, det kalla regnvattet sprider sig in i skon och fötterna blir kallare och kallare . Efter ett litet tag har jag tappat känseln i tårna och dom har domnat bort helt.
Tycker det tar en evighet att ta sig hem, tittar ut över havet ser lågan från scanraff somgör himmelen rosa gul röd. Lite längre bort ser man Lysekil. Hållö fyr blinkar till då och då.
Försöker tycka att det är härligt, försöker lyssna på musiken ......... Men ack vad trögt

Undra vart hon tog vägen, hon som tyckte det var underbart att springa.... Efter tre kilometer så släpper det, då går benen av sig själv och man bara flyter med .......
Andning och rörelse hittar takten till musiken och man bara njuter.....?????
I dag blev det 6 km på 39 minuter..... Jag uppfattade det som om jag joggade i alla fall , promenerar ju nästan lika fort......
Har sprungit tjej milen på 47 min men nu undrar jag allvarligt om det kan stämma....


2014-01-09 20:16.


Kommentarer till blogginlägget


Bra kämpat!!! Försiktig så att du inte drar ut till sjöss.;)
2014-01-09



Tack du, ingen fara har e grann och flyta på.......
Men allvarligt hur kan det vara så segt, Peter försökte glädja mej med att det nog inte va så farligt ..... Men du sprang ju Gbg varvet på 1, 57 med kisse stopp på baja Maja och besök på sjukstuga.......
Känns deppigt just nu ...... ;)
2014-01-09



Löparformen varierar, ha tålamod.
Du har kört ganska tungt i benträning. Kanske en vilodag och en gnutta bättre väder så blir du till en gasell igen! ;) Vädret är lite svårt att påverka...
Kolhydrater dagen före rundan är annars bra för farten har jag märkt. :-)


2014-01-10