Rickard Dahlgren

#63: Tapout XT 1/12

Idag vart det sista passet med Tapout XT för första veckan av tolv. Än så länge ser jag inga märkbara resultat, men det kommer nog förr eller senare. Vad jag dock vet är att det har varit tufft! Även om det marknadsförs via TV-shop så är det fortfarande Xtrem Träning som det handlar om - vilket jag har förstått mig på. Känslan efter första veckan är nog faktiskt att jag ser fram emot andra veckans pass då jag vet vad som kommer komma på dem och har även fått in tekniken bättre på flera övningar. Det ser jag fram emot :)

Just denna vecka har fokus legat på hälsa och puls vilket har fungerat väldigt bra. Känts lite som en ordinär träningsvecka för mig (positivt). Många bra gruppass mixat med styrka och tapout var och varannan dag har gett resultat. Inför nästa vecka kommer jag försöka dra ner på den ordinära träningen och ägna mig mer åt livet utanför (kan behövas…) för att inte halka efter. Tror min kropp kommer klara sig ändå, tror den kommer tacka mig. Kanske kan jag gå och lägga mig på kvällen utan att ha matat 4 pass efter middagen. Lovar inget, man kanske är alltid kanske :)
2013-11-10 21:54.


Kommentarer till blogginlägget