Annica Johansson

Ett bra spinncorepass men början till slutet

Aria, vår "förste skrikare" på Salveo, ska sluta :'(

Alltså blir det snart inga fler spinncore-pass om de inte hittar någon som kan driva på och skrika lika bra som han. När man är så trött att det smakar blod i munnen behöver man någon som vrålar "don't leave me now!!!" eller "There's nothing left!!! Come on!!" och som kan få adrenalinet att strömma till när det behövs som mest.

De har en tjej som kör core också, och hon är säkert sympatisk men hon kör en lugnare och mer relaxad stil. Så vill inte jag ha det. Jag vill ha fullt ös, svett och adrenalin ska spruta och man ska vara fullständigt jävla slutkörd när man kommer ut. Då har det gett något.

Dagens pass var sådant, med svett och adrenalin, och jag är så stolt så stolt. Jag hängde med riktigt bra på alla övningar utom plankan som vanligt. Fick sätta ner knäna andra vändan, efter sidoplankorna. Men det gick hyggligt där måste jag säga, förr lyckades jag inte med första vändan ens en gång.

Om jag kan gå imorgon kanske jag tar en joggingtur, men risken finns att jag nog får köra alternativträning imorgon, det känns som Arias manande och pådrivande gjorde vad det skulle Smiley

Älsklingen kostaterade att han inte ville ha jobbet som "förste skrikare" eftersom det innebär att jag kommer att avsky den som skriker åt mig, och även om jag vänder den energin som frigörs till att kämpa hårdare så vill han inte ens tillfälligt vara den jag avskyr. Dessutom innebär jobbet som "förste skrikare" att jag kommer att svära ve och förbannelse över individen även dagen efter. Smiley

Det kommer inte att bli lätt att hitta en ny, bra "förste skrikare" som kan sitt jobb och som törs driva på. Och ska jag träna själv blir det inte alls samma intensitet. Så snart blir det till att börja leta efter en ny. Smiley
2008-05-26 22:30.


Kommentarer till blogginlägget


Det är så jävla härligt när man har uppnått det där stadiet i träningen.
Hurra!
Nä vad trist, jag hör ju på dig att du själv känner att det inte kommer bli samma sak sen efteråt.
Du får passa på att köra så många pass som möjligt innan Aria ska sluta.

Hejja hejja dig!
2008-05-27



va tråkigt men kan inte du bli ''förste skrikare''
jag tror det skulle passa dig, då blir det ju fullt ös o.s.v

det skulle väll vara kul :)
2008-05-27



Tack Ullis, det tar sin lilla tid att komma dit hän men det är värt det. Jag får hoppas att Salveo hittar en ny bra instruktör helt enkelt.

Nejdu Fröken, det tycker inte jag. Poängen med spinncore-passet är att jag ska köra hårt och för det behöver jag någon som driver på mig det där sista lilla. När man torr att man tar i allt vad man kan så kan man ta i lite till, men det krävs adrenalin för att nå det där lilla extra. Jag skulle nog kunna skrika fram andra, men inte nå fram själv.
2008-05-27



Jättebra skrivet! Each one to each taste, en del vill ha "First Sergeant Zilkovich" eller vad han hette som driver en till sista blodsdroppen, andra vill ha ngn superhurtigt glad eller lite mjukare ... det är t o m så att man inte alltid vill ha samma.
Hoppas du hittar en ny drillare!
2008-05-27



Men Ladyn - du får informera älsklingen om att "den man älskar agar man". ;)

Skämt å sido - hoppas dom hittar en ny precis lika bra "skrikare" så att du får fortsätta tampas i världens ena bästa löparalternativträning (den andra anser jag vara yoga för den mentala styrkan).

Tjipp!
2008-05-27


Arkiv

 2019
 februari (1)
Ingen dramatik här
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)