Annica Johansson

Göteborgsvarvet 2013

Vilket varv Smiley

Det är inte alltid man får persa med 10 minuter, men jag kände mig starkare än så idag. Det som höll mig tillbaka idag var inte värmen, den kan jag hantera när det inte blir värre än 24-25 grader. Nej, det var proppen vid avenyn, proppen av gående, som stal åtminstone 2-3 minuter sista 5km där jag hade tänkt göra en fartökning.

Det är lite irriterande att gå i mål med krafter kvar, samtidigt fick jag det besked jag ville ha med råge. Det är svårt att vara riktigt sur då. Ju mer jag tänker på det inser jag att jag är rätt nöjd ändå Smiley

Jag har fortfarande inte sprungit ett dåligt pass i A5:orna Smiley

Jag får sova på saken så blir jag säkert helnöjd, skulle jag tro.
2013-05-18 23:17.


Kommentarer till blogginlägget


Roligt att det gick så bra för dig på varvet. Tempen var ju allt annat än lovande.

Frustrerande att gående täpper till banan dock. Finns det inte etikettsregler som säger att gående ska hålla åt sidan och ge fri väg eller liknande?
2013-05-18



Jodå, men är det fullt med löpare hjälper det inte med etikett, det är folk överallt. Kändes som att banan bitvis var för smal så det blev köbildning. Fast det kanske bara var jag som inbillade mig, det kanske var lika brett sim tidigare fast fler som inte orkade hålla farten?
2013-05-18



Skriver på telefonen, om det ser konstigt ut :-)
2013-05-18



Bra jobbat! Om man frågade mig så finns det två spektakel som anordnas varje år som inte bör blandas ihop med seriösa löptävlingar, Fiskvarvet & LL (men inte LU).

Det finns massor av bra lopp där du kan få ge allt hela vägen och putsa PB:at än mer (t+)!
2013-05-19



(Och midnattsloppet ocha andra liknande spektakel också, förstås ;))
2013-05-19



Tack :-) nu är är jag iofs ganska säker på att träningen fungerar, jag gör rätt, men annars var idén att ta reda på ungefär hur formrn såg ut och sen justera träningen i sommar så att jag är redo för 100km i höst :-)
och som formkontrollslopp fungerar varvet bra eftersom jag sprungit där så många år. Det var inte meningen att persa, jag sprang på känslan och hade bara marginell kontroll på klockan :-)
2013-05-19



Stort grattis!
2013-05-19



Tack Shamala :-)
2013-05-19



Grattis Annica! Strongt gjort i den helvetiska värmen! :D

Då gjorde du en riktigt bra tid i år?




2013-05-19



Tack, 2:06:58 är jag nöjd med, folkstockningen kunde jag inte göra något åt. Gick i mål med krafter kvar. /skickat från min telefon
2013-05-19



Grymt bra jobbat! Nä, folk är där de är! Lycka till på maran nu. Sub 5!!
2013-05-19



Tack, Sylvia :-) /skickat från min telefon
2013-05-19


Arkiv

 2019
 augusti (2)
Samvetet har talat
Känner mig stark
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)