Annica Johansson

Inför Lidingö Ultra 50km

Det är dags för Lidingö Ultra 50km imorgon och vårens första fjärilar har visat sig. Det är de där fjärilarna som bygger bo i maggropen förstås, jag tror jag sett skymten av en padda också men den har jag jagat bort. Paddfaktorn är annars ett fenomen jag har svårt att hantera. Det är som att jag börjar inbilla mig att jag inte kan springa om jag inte gjort det på ett par dagar, och är det dessutom nära tävling blir jag kraftigt hypokondrisk.

External image

Delar av mig känner till detta och resonerar verkningslöst med resten av mig. Just paddan har jag nog hållit stången den här gången men jag är fortfarande hypokondrisk och nervös. Allt är som vanligt med andra ord. Några av de bästa lopp jag gjort har jag gjort i det här tillståndet, så det är bara att lita till rutinerna och vanan. Jag har varit med några gånger nu. Det finns fortfarande saker som kan överraska mig, men färre och färre för varje år.

Jag hoppas förstås på att klå mitt personbästa, 6h 41min 2011, och jag borde vara i form att klara det faktiskt. Det känns så, jag är i bättre form nu tack vare 100km-träningen än jag någonsin varit. Men jag vet också att mycket kan hända, det finns inga garantier. Loppet ska springas också, och 50km är långt. Mycket kan hända, och brukar hända.

Vi verkar i alla fall ha tur med vädret Smiley


2013-05-03 09:54.


Kommentarer till blogginlägget


Trodde du hade hållit paddan på avstånd genom att ta lite lätta pass inför Lidingö för att ta det lugnt men ändå vara aktiv?

Känner dock igen mig väldigt mycket med paddan med det mesta i tillvaron. "Det var så länge sen" "Kan jag fortfarande?"

DU KAN.

Och med de träningstiderna du har loggat så kommer du få ditt pb serverat på silverfat.

Lycka till!
2013-05-03



Lycka till Annica :-) ! Spring och njut i morgon ;)
Hade så gärna stått på startlinjen jag med men nu blev det inte så i år.
2013-05-03



Tack Christian, jag ska slappna av och försöka hitta rytmen, jag vet ju hur det ska kännas. Jag minns hur det kändes när jag satte personbästat, löprytmen. Det har fungerat på träning att bara lita på kroppen, så varför skulle det inte fungera på tävling egentligen? De lättlöpta partierna får jag inte vara rädd att rulla på i, det finns några väldigt flacka och sköna kilometrar också mellan backarna, då kan man utnyttja en högre växel. Det ska bli bra det här.
2013-05-03



Tack Camilla, vi får hoppas på en start nästa år istället.
2013-05-03



Du har ju fördelen att du sprungit banan förut och kan terrängen och vet när du kan gasa på och när du ska ta det vackert.
2013-05-03



Ja, det vore då sjutton om man inte ska ha lite fördel av att ha sprungit banan så många gånger :-)
2013-05-03



Stort lycka till!
2013-05-03



Ha så kul!
2013-05-04


Arkiv

 2019
 augusti (2)
Samvetet har talat
Känner mig stark
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)