Annica Johansson

Det blev tungt idag

Jag var kanske lite för ivrig, kanske lite för sugen. Hur som helst dundrade jag iväg i ett på tok för högt tempo, sprang fel och sprang på mig mjölksyra väldigt tidigt. En detalj jag hade glömt var hur lång backen förbi Bromsten är. Jag hade också glömt hur kuperat sumpan är. Förvisso hade jag mjölksyra redan innan jag kom till sumpan men jag disponerade krafterna fel och drog på mig ännu mer mjölksyra där. Sen blev resten, närmare 6km, inte roliga alls. En detalj jag hade glömt var också att muskler som lider av lätt träningsvärk fortfarande verkar vara mer benägna att snabbt dra på sig mjölksyra än fräscha muskler. Jag vet att åtminstone jag fungerar så, men idag tänkte jag inte på det.

Men jag krigade. Tempot sjönk, jag tvangs gå emellanåt för att orka hålla en god löpstil när jag väl sprang men jag vägrade säcka ihop och jag vägrade ge upp. Trots att baken sved som eld av mjölksyra och trötthet, trots att jag räknade till inte mindre än fyra blåsor som sved och värkte på fötterna och trots att jag sprang i mina förhatliga icebugs.

Stela och tunga Attla Bugrip, det är som att springa med viktmanchetter på fötterna. Vägde vänsterskon och den klockar in på nästan 400g vilket jag tycker är väldigt mycket faktiskt. Dessutom är sulan så stel att i avstampet kan du inte räkna med att kunna vika foten så där naturligt vid tårna som andra skor tillåter. Nej, Attla är så stela att avstampet sker med rak fot. Behöver jag säga att jag är slutkörd i fotlederna?

Det blev i slutänden ett tufft pass, vilket vad avsikten fast jag då från början hade tänkt mig att tuffheten skulle komma från att jag höll högre temo än vanligt och pressade lite. Jag hade inte riktigt räknat med att det skulle bli så här jobbigt bara Smiley
2013-01-06 17:02.


Kommentarer till blogginlägget


Bra kämpat ändå. :)
2013-01-06



Tack :-)
2013-01-06



jag har också Attla Bugrip och jag tycker också de är sjukt tunga att springa i, skönt att höra det från nån annan! Känns som jag springer minuten långsammare tempo nästan. Dock har de ett supergrepp och jag är alltid i som bäst form på vårkanten när man byter skor, och det är nästan så jag börjar tro att det är tack var icebugsen, och då är det värt det :)
2013-01-06



Det är grymt jobbigt att springa med så mycket vikt på fötterna, men jag skulle inte byta bort greppet för det. Det var isgata på flera ställen men det behövde jag inte bry mig om. Inte ens vid Ursvik där det låg som blankis, som om vattnet inte kunnat rinna undan utan frusit där det var som en mycke tliten insjö på cykelbanan, behövde jag bry mig. Broddarna grävde sig ner i isen, och ironiskt nog kändes det som att jag fick bättre grepp om jag ökade farten vilket ju känns lite bakvänt när man springer på is :-)

Men vikten... Jag längtar efter våren!!! :-)
2013-01-06



Icebugs är hemska! Men det finns ju superlätta dubbskor om man vill slippa springa med stela pjäxor....
2013-01-06



Ska nog fundera på att skaffa lätta dubbade till nästa vinter, nu är det ju lite sent.

Men de måste vara rejält breda till mina ankfötter :-)
2013-01-06



Säkert inga problem. Kolla orienteringsskor, t ex Innovate.
2013-01-06



Hellre tungt än känna att man maskat ...
2013-01-07



Kristina, jag ska kolla lite för något måste det finnas!

Lingling, absolut!
2013-01-07



Jag rekommenderar de här, åk dit och prata med dom:

http://www.olspecialisten.com/sv/
2013-01-07



Tack! Jag tror till och med jag hittar dit ju, en av mina rundor går ett stenkast därförbi! :-)

Spännande :-)
2013-01-07



Ja dit borde du hitta, det är plättlätt. Bli inte lurad när du kliver in för det är bara "ett hål i väggen". MEN med ett stort lager och otroligt engagerad och duktig personal. :-)
2013-01-07



Har suttit och kikat på deras hemsida, de har en hel del godis :-)
2013-01-07



Därifrån jag beställde mina illrosa bold, springer på is med hunden i dem.
2013-01-07



Japp, där finns det godsaker. :-)
2013-01-07


Arkiv

 2019
 april (2)
Först så går det upp, sen går det ner...
Det fungerar!
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)