Jessica Ahlstrand Carlsson

långdistanspass

nej nej, inte löpning.
styrka-ben är det vi talar om. efektiv tid 60minuter. tid från första övningen till sista 5 timmar.
började lite lätt, telefonen ringde, gjorde en liten övning till, nån loggade in på msn med fråger om en fotbollsspelarfot, gjorde några reps till, stack ut och sprang.........
har hålt på sådär sen strax före 15 idag.

musklerna fick ju vila mellan setten iallafall, ordentligt
2008-04-22 19:56.


Kommentarer till blogginlägget


Imponerande uthållighet :D
2008-04-22