Har kastat upp ett klipp på attg burpees på bloggen vilket i rak översättning blir "ass to the ground" =). http://195outwork.wordpress.com/THASF
Haha fan vad grymt fler videos Janne!! Har du ett eget ställe du tränar på? Ser galet coolt ut och bra jävla musik har du på oxå när du tränar. Du kan kolla in min blogg dock bara 4 dagar gammal så vet inte hur jag ska utforma den ännu. Inzanefitness.blogspot.se En annan fråga vart/hur gör du dina snygga videos? 2012-09-15
Tjena igen!Tackar igen,nej inte mitt ställe (önskar att det var så). Har ett förflutet inom AM-fotboll och utnyttjar deras gym när det nalkas tunga lyft,tyngre än 40kg i alla fall. Annars tränar jag i stort sätt hemma i köket och trappen till övervåningen =)...Använder min gamla Vivaz för filma i HD och sen använder jag bara"Windows live movie maker" vid redigering!THASF 2012-09-15
Ahaa ok ok cool får pyssla lite med den och kolla om jag förstår något av den då när jag gör filmer :D 2012-09-15
Ted, tänk på att öppna upp höften på box jump.. :) 2012-09-16
