|
Ingen vanlig onsdag för det är fortfarande semester i 8dagar till. Men rutinerna börjar komma tillbaka, allt godis, kakor med mera är utrensade ur skåpen och bra och nyttig mat är inköpt.
Skulle ha tränat ett fartlekspass i måndags men kom hem efter kl 22 och det spöregnade ute och allt vatten var avstängt inne i stan där jag bor. Igår under förmiddagen genomfördes dock det passet och all energi och ork var borta, men fick förklaringen senare under dagen, som alla andra månader är det några dagar då kroppen känns som en flodhäst och det var tydligen dags nu igen, en aning för tidigt men nu kan jag träna som vanligt resten av veckan
Idag har jag en slapp dag hemma, har städat och bakat litegrann för i natt ska min kompis 2 barn sova kvar hos mig och det innebär att det är uppstigning mitt inatten för blöjbyten och vällingdrickande och förmodligen en tidig uppstigning imorgon bitti.
Imorgon blir det pass på gymmet med både styrka och kondition.
2012-08-08 14:58.
|
