|
benen kändes som trädstockar så gick det förvånansvärt snabbt med ett 4:38min/km i snitt.
Lyckades med mitt mål och tog 30km idag, vilket känns riktigt bra. En bra grund för att kunna öka antalet mil/vecka känns det som.
Var lite småtrött efteråt så bilden jag tog som bevis för att jag klarat av det blev först en filmsnutt, sedan såg man bara halva displayen på klockan. Så den som till slut får publiceras är inte något direkt mästerverk men jag får iaf fram min poäng...
http://www.johnnysellven.com/2012/08/nytt-perso...
2012-08-04 11:44.
|
