|
Jag gav mig ut direkt efter en kraftig regnskur, luften kändes lite småkall och klar. Planen var under 150 BPM (77%) så fick farten bli som den ville, och det blev den ju - fast åt andra hållet: det gick betydligt fortare än jag hade räknat med, på vansinnigt mycket lägre anträgningsgrad 
Jag är så otroligt positivt överraskad av hur bra det gick, hur bra det kändes. Visst, det kändes lite som träningsvärk i vissa benmuskler, men absolut ingen ohanterligt eller superjobbigt. Mer som helt vanlig träningsvärk bara.
Vilken känsla, jag är så nöjd!
2012-07-17 18:47.
|
