Fia Jobs

Maxpuls- och laktattest i Mora

I morgon bitti åker jag, Gustaf, Lotta och Håkan upp till Mora för att möta upp Linus Larsson, vår avlägsna klubbmedlem tillika skåning i exil. (Han bor i Falun och tävlar på vintern för Karlslunds IF.)

I Mora ska vi förutom att träna göra fystester hos Christian Minatti på Perfect Skiing. Det är något jag velat göra länge så det ska bli väldigt kul och intressant! Vi kommer att göra ett maxpuls-/laktattest på rullskidor på band. Utifrån resultaten ska vi sen få hjälp och tips på hur vi borde träna framöver.

Så här ser schemat för helgen ut:

Resten av inlägget finns här:
http://fiajobs.blogspot.se/2012/07/maxpuls-och-...

2012-07-11 12:06.


Kommentarer till blogginlägget


Härligt! Ser ut som en spännande helg! Hoppas maxtestet går bra. Men som sagt det låter vingligt på bandet och diagonalåkning på rullskidor är också svårare än på vanliga skidor. Det tycker i allafall jag. Kajak har jag paddlat en hel del, men det är många år sedan. Mycket vingligt i början, men sedan blir man van som med allt annat. Lycka till och hoppas att helgen går fint!
2012-07-11