|
Jag tänkte att jag skulle summera de 5 senaste veckorna (anledningen till att det blir 5 veckor är det är det enklaste sättet att se statistiken.
- Totalt tid: 1266 min / 21:05:38h (Då har jag inte noterat tid vid alla träningspass och ibland har det varit lite luddigt.
-Total sträcka: 84,48 km
- Antal dagar med träning: 25 (71,4% av 35 dagar) (Då räknas dagar då jag endast har gått korta promenader)
Jag är ändå ganska nöjd med träningen. Jag har kommit upp i över halva sträckan som jag har som mål. Jag ligger bra till i antal CX-Worx pass som jag skall gå på. Tävlingen jag var med i där vi skulle gå långt och stärka magen fick att gå mycket promenader i början av månaden men det har avtagit lite.
Nu skall jag fortsätta att träna den här månaden. Det skall bli mer Bålträning på Cx-passen och det skall bli mycket TRX hade jag tänkt. Jag ser fram emot träningen i juli månad! :)
2012-07-02 19:43.
|
