|
Idag två dagar innan den tuffa Runrundan, en halvmara i rejält backig bana, tyckte jag det var smart att köra ett snabbdistans/tröskelpass i terräng. Vet inte exakt hur jag tänkte men så här efteråt med stela trötta ben så känns det inte helt optimalt.
Nåja, jag får kolhydratladda med godis och öl i morgon för att återfylla glykogenet och jag har ju faktiskt inte tänkt gå på max ändå. Ett långpass blir det ju i vilket fall som helst.
2012-06-28 22:51.
|
