|
Från att ha varit året då jag skulle försöka få till mer längd och fler kilometer i veckan så har det blivit precis tvärtom. Löparknät ger inte vika det minsta, men det gör inte heller mitt humör. Jag har helt enkelt fått stuva om planeringen lite. Jubileumsmaran kommer jag att genomföra även om jag får gå runt. Det spelar inte så stor roll. Istället får jag köra lite 5or nu i början och hoppas på att vara redo för 10 km om 1,5 månad ungefär.
Det positiva är att jag har blivit riktigt stark i ben, höft och bål samt förstås att jag utvecklat ett löpsteg som kan ta mig hur långt som helst. Jag har insett vilka begränsningar det innebär att springa med ett felaktigt löpsteg (även om det bara är småjusteringar som behövs) och vilket enormt tempo man får på köpet av korrekt teknik. Jag ser verkligen fram emot att utveckla uthålligheten om några år, men på kort sikt så tänker jag bygga upp tekniken i långsam takt.
2012-04-30 13:23.
|
