|
Idag vart det 9 km. Sprang lite vilse så det vart en hel del stopp för att kolla kartan.
Benen var tunga men andningen helt ok.
I slutet ignorerade jag benen så gott jag kunden och stannade varannan kilometer för en kort vila.
Målet till sista mars är att kunna köra milen utan att stanna och under 60 min.
Det kommer att fungera om jag verkligen lägger energi på långpassen och biter ihop.
2012-02-27 14:55.
|
