Helena Enqvist

Det närmar sig, en vecka kvar till ÖS!

Oj vad nervositeten börjar krypa på. Jag drömmer skidåkning, tänker skidor och planerar varje km av loppet. Jag vill i väg nu redan, prova vingarna.
Att jag kommer att få en bättre i tid i år vet jag om jag inte bryter. Men hur bättre är frågan.

Jag har runt 54 mil i benen nu, hade faktiskt nästan lika mycket i fjol så jag låg verkligen i. Men i år har passen haft mer kvalitet, jag har kunnat fokusera på att slipa tekniken och öka farten, inte börja från noll som i fjol. Jag kan staka så mycket längre och snabbare och det stärker självförtroendet.

Jag längtar efter att få stå i starten tillsammans med så många andra, få ta mig upp för första backen och sen staka ut på myrarna, känna den känslan av att få vara del av något riktigt stort! Depåerna, sportdrycken och bullarna. Längtar efter att få ta ut mig så mycket att kroppen skriker åt mig, tampas med psyket när det är som jobbigast, få de där kickarna som kommer, när allt bara flyter på och orken kommer tillbaka.

Att få åka under målskylten och känna mig bäst i hela världen. Känna att alla timmar, mil och träning har gett resultat. Det är därför jag älskar alla dessa långlopp oavsett om det handlar om cykel, löpning (3 mil är långt för mig) och skidor. Jag är ingen spurtmaskin, jag är helt enkelt en långdistansare.

Och som sagt det är bara en vecka kvar! Träning fram tills onsdag sen vila och mat. Ladda kroppens depåer och mentalt förbereda mig för att nå mitt mål! Det kommer att gå!
2012-02-19 21:26.


Kommentarer till blogginlägget


Jag ska tydligen också åka (en av frugans kompisar skadad och hon ville ha sällskap). Jag har åkt 3 gånger och som mest 8km...
Bäst att ta med lite Ipren..
2012-02-20



haha, ja det är nog klokt det! Ett helt paket! Inget är omöjligt, du kommer till Mora, ta det bara lungt i första backen så går det bra!

Du, stort lycka till!
2012-02-20



Jag har lovat att inte köra om frugan - hon blir vansinnig annars. Så det blir lugnt. Vi lär få gå upp för första backen - startar ju långt bak. Behöver lära mig lite om hur man vallar skidor så man får bra glid.
Jag är mest orolig för att man får ont i korsryggen eller nåt liknande.
2012-02-20



Ett tips är att lämna in skidorna för vallning, det finns bland annat i själva vasaloppsmässan. Jag har lämnat in dom på Team Sportia i rättvik, det kostar litegrann men det har helt klart varit värt det. Jag vallar själv vanligtvis men vill inte riskera att jag misslyckas, det är många mil som fästvallan ska sitta kvar och glidet ska hålla.

Risken är ju stor att ryggen blir trött om du inte åkt så mycket under vintern. Jag fick ett bra tips av Karin W här, har haft lite ont till och från i min rygg. Hon tipsade om att försöka åka så upprätt man kan eftersom det belastar ryggen mindre. Vet inte hur stark du är vid stakning men att försöka variera sig bland. Stanna i varje depå, sträck ut lite och ta det lungt!
Jag håller tummarna för dig! du kommer få en härlig upplevese, det törs jag nästan lova dig. Det är något speciellt med alla klassiska depåer, allt folk och det vackra vädret! (Har nämligen beställt det)
2012-02-22



Efter +30 års styrketräning är jag rätt stark i överkroppen. Jag har lovat att inte åka ifrån frugan, så jag kommer att ta det rätt lugnt. borde kunna sträcka på mig en del.

Tack för tipset! Vi ska nog ta och lämna in skidorna
2012-02-22


Arkiv

 2018
 mars (3)
 februari (1)
 januari (7)
 2017
 december (3)
 november (2)
 oktober (3)
 september (2)
 augusti (4)
 juli (9)
 juni (8)
 maj (8)
 april (9)
 mars (18)
 februari (19)
 januari (11)
 2016
 december (5)
 november (7)
 oktober (3)
 september (6)
 augusti (5)
 juli (3)
 juni (4)
 maj (3)
 april (6)
 mars (16)
 februari (2)
 januari (1)
 2015
 december (1)
 november (1)
 oktober (2)
 september (3)
 augusti (4)
 juli (3)
 juni (8)
 maj (7)
 april (12)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (9)
 november (15)
 oktober (8)
 september (9)
 augusti (5)
 juli (2)
 juni (9)
 maj (9)
 april (9)
 mars (23)
 februari (12)
 januari (13)
 2013
 december (7)
 november (8)
 oktober (4)
 september (8)
 augusti (4)
 juli (4)
 juni (7)
 maj (6)
 april (16)
 mars (1)
 januari (1)
 2012
 september (1)
 augusti (1)
 maj (1)
 mars (1)
 februari (3)
 januari (3)
 2011
 december (2)
 november (1)
 oktober (2)
 september (1)
 augusti (2)
 juli (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (2)
 mars (1)
 februari (6)
 januari (5)
 2010
 december (3)
 november (1)
 september (1)
 augusti (2)
 juni (3)
 maj (7)
 april (4)
 mars (5)
 februari (1)
 januari (2)
 2009
 december (2)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (10)
 juni (11)
 maj (10)
 april (6)
 mars (4)
 februari (5)
 januari (6)
 2008
 december (4)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (4)
 juli (5)
 juni (6)
 maj (13)
 april (7)
 mars (5)
 februari (5)
 januari (4)
 2007
 december (2)
 november (3)
 oktober (5)
 september (10)
 augusti (13)
 juli (12)
 juni (9)
 maj (12)
 april (6)
 mars (4)
 februari (2)
 januari (3)
 2006
 december (1)