Liselotte Andersson

Föll för frestelsen

Igår föll jag för den fördömda frestelsen choklad.
Så när mina träningskläder är torra så blir det till att ge sig ut i Brightons backa för att göra av med en bunt kalorier.
Jag hade tänkt att försöka köra ett långpass varvat med 2 min löpning följt av 2 min powerwalk osv. Tanken med de tär att jag ska kunna transportera mig en längre tid och hålla kroppen igång längre tid än när jag springer.

Målet är 90 min träning idag. Just för att jag inte har något annat att pyssla med,


2011-12-29 10:45.


Kommentarer till blogginlägget