Vilket väder! Det gick mycket lättare att springa utan huvudvärk.

Det kändes genomlätt hela vägen, inte nånstans blev det jobbigt. Visst steg pulsen några gånger, särskilt när jag korsade järnvägen, de där övergångarna är ju hur branta som helst. Men pulsen sjönk som en sten på andra sidan, typiskt en pigg och löpsugen kropp

Hoppas fler haft möjligheten att njuta av den underbart vakcra höstdagen igen.
Noterade roat att 'Allmänhetens åkning' på Spånga IP öppnar den 31 oktober. Om en vecka och en dag. Det känns avlägset att ta fram skridskorna just nu, särskilt idag med strålande sol och 11 grader i skuggan.