Annica Johansson

Bloggarkiv februari 2015

Mycket mys nu...

Jag blev sittande hela dagen, datorn är mer fängslande än någonsin och sådant jag vill göra trängs med sådant jag borde. Så det är kanske inte så konstigt att jag kom ut på min löprunda så sent att jag behövde pannlampa.Men huj vad det gick! 10km på 64 minuter och jag hade egentli... Läs mer...


Myspass

Efter att ha suttit med ett webbprojekt hela dagen kändes det avlägset att springa. Hjärnan var slutkörd, hur skulle jag orka långpass när jag knappt hade energi att gäspa? Jag siktade på att klä på mig grejerna. Sen att komma ut åtminstone. Sen börja springa. Sikta in mig åt det h... Läs mer...


Äntligen

Äntligen börjar det känns som att det händer något när jag försöker springa. En hel vecka efter blodgivningen har jag fortfarande hög puls vid ansträngning, men nu äntligen börjar jag kunna springa igen. Det går åt rätt håll. Hade inget emot att välja en lite längre runda för... Läs mer...


trött så det brusar i huvudet

Den där egenskapen som får mig att ge mig ut på mina rundor, trots att det är dåligt väder. Den där egenskapen som inte tillåter mig att ge upp, som driver på mig att ta tag igen när jag tappat greppet. Vad den nu heter.Ibland är den jobbig. Knappt 15km varav 7km i terrängen är job... Läs mer...


Glad

Igår var jag på min första BodPod-mätning, jag fick två besök i födelsedagspresent av min hjärtans kär, men eftersom jag haft tillgång till impedansvåg hemma var jag inte särskilt hoppfull. Vågen hemma har konstant parkerat mig mellan 33 och 39% kroppsfett, vilket i mina ögon är f... Läs mer...


Soppa!



Jag fortsätter med mina sopp-experiment, den här gången med rödbetssoppa. Läs mer...


Imorgon smäller det!!!

Då är det 26 veckor kvar till Stockholm ultra 100km och den här gången ska jag nita mitt personbästa, jag ska runt och jag ska ha så roligt som det är fysiskt möjligt utan illegala substanser! Läs mer...


Mer lunchgodis



Jag älskar broccoli och ädelost, i synnerhet gorgonzola, så det är kanske inget konstigt att jag blev tokförälskad i det senaste receptet jag testade: broccoli- ädelostsoppaIngredienser:360g små färska broccolibuketter (sköljda och delade) 70g smulad ädelost 70g hackad lök 2 bul... Läs mer...

Arkiv

 2017
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
Mycket mys nu...
Myspass
Äntligen
trött så det brusar i huvudet
Glad
Soppa!
Imorgon smäller det!!!
Mer lunchgodis
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)