Annica Johansson

Bloggarkiv augusti 2013

Bråttom idag?

Avsikten var att hålla halvmarafart på mina tvåtusingar, men det blev snabbare än milfarten av någon anledning. Första tvåtusingen gick mycket nära tävlingsfarten på 5 000m och det kände till och med jag att det var för fort så jag försökte dämpa farten lite, försökte tänka mig... Läs mer...


Ont

Fascinerande sådan träningsvärk jag kan dra på mig. Åter igen ensidigt, det är nästan helt och hållet vänster arm och axel som är bombade. Höger har klarat sig bra. Värst mår vänster triceps, det är nästan så jag funderar på om det är något värre än bara vanlig träningsvär... Läs mer...


Varmt

Det var varmare ute än jag räknade med. Jag hade i och för sig kunnat titta på termometern, den hade skvallrat. Faktiskt! :-) Sprang milen och den här gången tog det 63 minuter, ovanligt långsamt för att vara jag nu för tiden. Men jag tänker inte hänga läpp för det, för jag har f... Läs mer...


Midnattsloppet maskerad



Vilket hysteriskt roligt lopp, om man vågar anmäla sig i maskeradklassen. Vi var ett gäng som kom som pensionärer, och dagen till ära hade vi en sjuksyrra med oss eftersom vi var på rymmen från hemmet. Publiken hade otroligt roligt åt oss, de verkade faktiskt ha nästan lika roligt som vi... Läs mer...


Kul imorgon

Det ska bli kul matt springa Midnattsloppet imorgon. I och för sig har jag promenerat i stort sett varje dag och känt mig lagom seg efteråt, men vi ska ju ta det lugnt och ha roligt så jag hoppas jag slipper "lida" allt för mycket :-) Det kommer antagligen att gå jättebra, när man har ... Läs mer...


Det går långsamt

Det tar längre tid än jag trodde att återhämta sig helt från ett riktigt långt lopp. Jag trodde 8 heldagars vila (promenader räknas inte för mig, även om det blivit både långt och raskt) skulle räcka, men jag kände när jag kom ut igår att allt inte var som vanligt. Redan efter ... Läs mer...


Fortfarande sjukt nöjd



Jag går och myser. 100km. När jag pratar om loppet med icke-löpare måste jag vara noga med att inte säga "Tio mil" för då blir reaktionen omedelbart "Du menar väl kilometer?" och det börjar bli lite trist att behöva dra harangen igen. "Nej, jag menar mil, på allvar. Nej jag driver inte... Läs mer...


Tack alla ni som kom och hejade!!!

Måste tacka alla och en var som dök upp och agerade publik, klappade och hejade fram oss löpare. Det är så oerhört peppande att se er, glada och applåderande! Då bara måste man ju kräma ut lite till ur benen, oavsett om det bara handlar om att man joggar hundra meter till eller om det i... Läs mer...


Det gick!!!



Jag fixade det! Jag är trött in i märgen nu, men jag fixade det. Det ömma och trötta kommer att gå över, men minnet av prestationen, medaljen och tröjan har jag kvar för evig! :-) De första 50km gick tokfort, jag var för sugen helt enkelt. Officiella tiden på 50km blev 6h 24minu... Läs mer...

Arkiv

 2017
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
Bråttom idag?
Ont
Varmt
Midnattsloppet maskerad
Kul imorgon
Det går långsamt
Fortfarande sjukt nöjd
Tack alla ni som kom och hejade!!!
Det gick!!!
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)