Tanja Strahm

Bloggarkiv 2019

Utvärdering av konditionsblock

Under den senaste månaden har vi jobbat med kondition. För cirka en månad sedan genomförde vi ett beeptest för att testa av vilken fysisk nivå man låg på. Därefter har vi under idrottslektionerna samt under vår fritid fått jobba med just konditionsträning. Under denna period skulle ma... Läs mer...


Mitt mål