Anders S

Bloggarkiv april 2008

Rapport från Aktivitusbesök

Har under en längre tid tränar med pulsklocka och varierat träningen med långpass, distans och intervaller. Jag har gissat och uppskattat min maxpuls och tröskelfart. Nu tyckte jag det var dags att gå och få detta kollat. Bokade en tid på Aktivitus (www.aktivitus.se , Mattias Lundqvi... Läs mer...


Kungsbackaloppet 19 april 2008

Ja, man skall ju lära sig något också så jag gör lite analys av lördagens tillställning. Kom till nummerlappsutdelning med andan i halsen, men efter bra kurvtagning på vägen från GBG hade jag plötsligt gott om tid. Hejade på lite bekanta ansikten innan jag började värma. Sprang e... Läs mer...


Jag tycker (till) om skor...

Här ser vi min skosamling. Ja löparskor alltså, komplett så när som på ett par Asics landreth III som är stationerade på jobbet. BILD:http://www.funbeat.se/photo.aspx?FileName=3fc0135017264724b45f641ce4f6305d.jpg Om vi börjar längst upp i bild så hittar vi ett par Nike Pegasus (350... Läs mer...


Orientering i tillvaron

Igår började orienteringkursen arrangerad av Göteborgs Skidklubb...för barnen...men innan jag vet ordet av så står jag med karten i högsta hugg och lär mig att sätt tummen där jag är och pekfingret dit sjag skall. Skitkul ju, jag som aldrig lärt mig orientera och valt bort en del t... Läs mer...