Jonatan Andersson

Bloggarkiv maj 2019

Gymnastikträning 26/03 - 2019

Detta var ingen träning men vi hade tävling på träningstid och tänkte att det var intressant att skriva eftersom det fortfarande är en slags träning. Vi var då tävling och tävlade i trampett, tumbling och fristående. Det gick som bäst i tumbling där vi tog hem silver, näst bäst i t... Läs mer...


Gymnastikträning 19/03 - 2019

Detta var träningen innan tävling så vi repeterade bara våra varv på de olika redskapen och sedan framåt slutet så hade vi ström vilket betyder att alla springer efter varandra och gör volter, precis likadant som det kommer gå till på en tävling bara att vi inte har några domare. Det... Läs mer...


Gymnastikträning 12/03 - 2019

Denna träningen bestod av mestadels trampett och vi körde även bord. Jag fortsatte utöka en volt som heter tsuka genom att lägga till en helskruv på slutet. Jag spikade också en dubbel-sträckt-halv på fri trampett som jag är väldigt nöjd över. Så totalt sett var det en bra träning med nya lärdomar. Läs mer...


Gymnastikträning 05/03 - 2019

Denna gymnastikträningen hade vi en träning som vanligt i 2 timmar med tumbling men min tränare fyllde år samma dag så vi avrundade en timme tidigare med fika.Vi gick också igenom vart vi skulle bo på hotell under tävlingarna i sommar och vi vick även våra kläder som vi skulle ha på t... Läs mer...


Gymnastikträning 26/02 - 2019

Den här träningen var väldigt jobbig eftersom vi hade både fristående, trampett och tumbling under 3 timmar så vi behövde plocka fram och ta bort redskapen för att kunna ha tid med allt. Man märkte att alla i laget hade mindre energi än vanligt, förmodligen på grund av att det var tu... Läs mer...


Gymnastikträning 19/02 - 2019

Förra veckan hade vi tumbling nästan hela träningen och därför var denna träningen uppdelad i fristående och trampett. Fristående är inte jag med i så jag fick ha styrka på egenhand halva träningen och andra halvan trampett. Träningen gick ändå ganska bra fast jag tycker att jag ku... Läs mer...


Gymnastikträning 12/02 - 2019

Under denna träningen fokuserade vi mer på tumbling än trampett och fristående vilket jag tycker om. Mitt starka redskap är tumbling så denna träningen var perfekt för mig och jag kommer ihåg att det var en av mina bästa träningar någonsin. Vi avrundade träningen 30 minuter innan vi ... Läs mer...


Gymnastikträning 5/2 - 2019

Under denna träningen hade vi kommit in lite i terminen och jag köttade på ganska hårt. Min skada från veckan innan hade försvunnit och jag kunde utveckla mig själv inom de olika redskapen. Jag hoppade väldigt mycket trampett och fortsatte med de svåraste volterna som jag gjorde terminen innan. Läs mer...


Gymnastik träning 29/01 - 2019

Som jag har sagt tidigare är alla mina träningar 3 timmar långa och den här gången kändes den extra lång. Efter ett par varv på tumbling så vrickade jag till foten och fick göra rehab och styrka för andra kroppsdelar under den träningen. I slutet var jag fortfarande med resten av lage... Läs mer...


Gymnastikträning 22/01 - 2019

Under den här träningen så gick jag igenom grunder eftersom det var början av terminen. Vi började allmänt värma upp kroppen och pratade om de olika tävlingarna vi skulle ha senare. Efter att vi hade kört lite trampett och tumbling så hade vi fys i cirka 30 minuter och sedan stretch. St... Läs mer...