Jag tänkte berätta lite om mitt 2011 - Förvänta dig att läsa om hur det går med träningen, skolan och livet i allmänhet.
Året började med en massa rehabiliteringsträning för min dumma onda fot. Även lite "vanlig" styrketräning blev det hemma med hantlar och sånt. Sedan kom aerobicsen med VSIF igång mot slutet av januari och jag påbörjade ett projekt som jag länge velat göra: En egen blogg om träning och hälsa! Bloggen lever än så kika gärna in;
http://energipussel.se .
Aerobicsen fick jag tyvärr hoppa över från och med mitten av april då sjukgymnasten jag gått till inte tyckte jag skulle utföra aerobics utan vila foten från alla hopp och sådant. Då blev det inte så mycket annan träning heller tyvärr, mer än lite rehab för foten (som jag inte reggade här).
I slutet av maj var jag på Ledarcamp 2011 (för unga ledare). Det var över en helg (fre-sön) i slutet av maj i Arboga. Vi var på ett ställe som heter Herrfallet. Det var bara en massa unga ledare där och vi fick lyssna på otroliga föreläsare: meteorologen Per Holmgren som pratade om klimatsmart ledarskap, Sveriges bästa föreläsare Jim "Jimmen" Thuresson som pratade om positivt ledarskap och coachen Darryl Finell som pratade om hur man handskas med överengagerade föräldrar. Den sistnämnda föreläsningen kanske inte var så aktuell för mig eftersom deltagarna på mina aerobicspass är vuxna högskolestudenter. Alla andra unga ledare som var på campet var ledare för småbarn, jag var äldst. Men det var otroligt intressanta föreläsningar överlag och jag lärde mig massor som jag kan använda framöver, både i idrotten och för mig själv.
Styrketräningen hemma med hantlar med mera kom igång igen efter jag varit iväg på campet. Det bedrevs ingen träning där utan bara lekar och annat för att lära känna varandra samt föreläsningar om ledarskap.
Sedan var jag på en utbildning i Strängnäs för AerobicWeekends i slutet på juni/början av juli. Licensierad aerobicsinstruktör heter den och det är just vad man kan bli efter den. Riktigt rolig och inspirerande utbildning och massor med träning på köpet. Snacka om träningsvärk! Haha! Alla fick diplom efter avslutad utbildning (5 långa heldagar) och sedan skulle man filma en klass hemma och skicka in och bli godkänd på för att få sin licens. Jag har skickat in min filmade klass men väntar fortfarande med spänning på bedömningen. De är rätt så sega tycker jag! :P
Strax efter utbildningsveckan drog flytten igång. Packa ihop och flytta samtidigt... Ja, det gick väl bra det också även om jag kanske hade föredragit att packa först och flytta sedan. Jag flyttade ihop med min pojkvän. Underbart!
Det blev kanske inte så mycket träning under våren och sommaren, framför allt på grund av min fot som inte vill bli bra men också för att jag flyttade och då tyckte jag allt fysiskt arbete med flytten tog tillräckligt på kroppen. Tre trappor utan hiss är inte att leka med när man flyttar...
Till hösten bestämde jag mig för att skita i foten och körde på med aerobicsen ändå, eftersom det varken blev bättre eller sämre utav det. Det blev ingen annan träning eftersom jag hade fullt upp på högskolan och lite extrajobb som vikarie på en högstadieskola där jag bor.
Det blev några sjukdagar under hösten också, de värsta var i början av november när jag hostade så otroligt mycket. Tillslut gav jag mig (jag gillar inte att käka mediciner) och ringde familjeläkaren och fick hostmedicin. Puh, tack vare den blev jag bättre och efter några dagar var jag så gott som frisk igen. Jag ville ju fortsätta träna, inte ligga och vara sjuk...
Nu i december när aerobicsen tog slut för terminen tog jag upp styrketräningen igen och, peppar peppar, jag har genomfört mina två pass i veckan.
Julafton firades med min pojkvän och hans familj. Tyvärr blev han sjuk under natten till juldagen så vi hann inte träffa min familj som vi skulle ha gjort då. Det ska vi såklart ta igen snart! Vi har ju fortfarande julklappar att byta med varandra.
Förutom att ha lite jullov just nu så pluggar jag faktiskt till en tenta som jag ska skriva i januari. Det är en matematiktenta som inkluderar optimeringsproblem med derivator, integraler ("vanliga enkla", integration genom substitution, partiell integration, partialbråksuppdelning samt beräkna areor under/mellan kurvor med integraler. Mycket att plugga på, men jag hoppas det går vägen!
Till våren ska jag plugga på GIH, gymnastik och idrottshögskolan, i Stockholm. Då hoppas jag på mycket träning - De har ju ändå gym, simhall med mera PÅ SKOLAN!! Vilken Lycka!!
Efter nyårsfirandet blir det full fart med plugget fram till tentan den 11/1 samt några inlämningsuppgifter i en annan kurs som har deadline 18/1. Den 16/1 börjar terminen på GIH så jag kommer sikta på att hinna klart med uppgifterna innan dess.
Jag ser fram emot ett händelserikt 2012!
Gott Nytt År!
/Rebecca
Nästa termin blir det GIH i Stockholm för mig! Jippi!!
Jag har varit jättenervös sedan jag skickade in min anmälan för vårterminen (den 17 oktober). Det har varit jobbigt att vänta så här länge, men nu vet jag. Idag kom första antagningsbeskedet. Jag är antagen till GIH till vårterminen 2012!
Idrott didaktisk inriktning 30 hp är vad som står på agendan då. Första idrottsterminen på lärarprogrammet med andra ord.
Jippi!!!!
