Helena Enqvist

Bloggarkiv januari 2017

Cykling i Torrevieja- det du behöver veta



Torreveijaområdet kanske inte är det första man tänker på när man planerar en cykelsemester. Gruppresor för cykel har jag inte sett att det finns (ännu?). Däremot tränar många cykellag i områdena däromkring, som Benidorm som är stort i cykelkretsar och bjuder på rejäla klättringa... Läs mer...


#52vardagsäventyr- vinterdistans med skotercafefika i Singsjön



Så som jag tänkte om #52 vardagsäventyr strax efter nyår, att det inte behöver vara så avancerat eller storslaget. Att det kunde räcka med en enkel cykeltur. Något utöver det vanliga i vardagen. Så blev veckans vardagsäventyr. En vinterdistans med ett riktigt fikastopp. Så där som de... Läs mer...


Mjölksyra till kaffet- Happyride på Andersön



Den här vintern. Vad ska jag säga? Det är 28 januari och nästintill snöfritt. Vi har cyklat vårstig i dag. På riktigt. Sådan där mjuk torr stig när man känner att dämparen får jobba. Visserligen bitar av förrädisk is men i det hela vårstig. Lägdorna är knappt snötäckta utan me... Läs mer...


Om varför oorganiserade cykelgrupper blir stora



Min fina vän Hanna gav mig en födelsedagshälsning på Facebook i går. En hälsning i form av en bild som väckte minnen. I från en fin sensommarrunda i Spikbodarna. Med henne och Sandra som jag i år har fått cykla så mycket tillsammans med. Uppkittade i våra fina Happyridekläder. En run... Läs mer...


Veckans intervallpass- trappintervaller signerat Malin Torbjörnsson



Veckans gemensamma intervallpass på cykel blev Malins variant. Vi var inte så sugna på att köra riktigt hårt, inget brutalpass som Hasse sa. På pappret lät Malins upplägg lagom utmanande. Jag behövde bara få trampa och fokusera på något. Efter en riktigt dålig dag följt av en efte... Läs mer...


#52vardagsäventyr - Snöskor till Björnrikestugan



När jag tänkt på snöskor har jag sett de där gamla snöskorna som liknade tennisracket. Tänkt på vita vinteroveraller och svart öronlappsmössa. Lite som en fågeljägare vintertid tyst smygande mellan fjällbjörkarna. Jag har tänkt att det skulle vara ett fint sätt att gå på tur men... Läs mer...


Äntligen Happymorningride och sömnbrist sätter sina spår



Dagen före julafton var senast som jag klev upp strax efter fem för att börja fredagen med ett cykelpass. Då var tempot lugnt och jag kände mig ganska stark. Sedan dess har jag cyklat ett pass utomhus och två cykelpass inomhus. Inte så mycket ren cykelträning med andra ord. Man blir som b... Läs mer...


Tre favoritintervaller för cykel



Jag och Hasse fortsätter att en gång i veckan köra ett intervallpass på cykel tillsammans. Varannan vecka väljer jag ett upplägg och varannan vecka väljer Hasse. Ett upplägg som passar oss bra. Under vintern har jag svårt att motivera mig att träna intervaller utomhus på cykeln och lå... Läs mer...


Vasaloppet inför tidsstraff för nedskräpning



På Vasaloppets hemsida kan man läsa att de kommer att införa 15 minuters tidsstraff för nedskräpning i spåret i år. Det gäller alla veckans lopp och gäller både motionärer och eliten. Med eliten har en dialog först där varje team ansvarar för att skräpet plockas upp vid langningsst... Läs mer...


#52vardagsäventyr - milen i Edsåsdalen



När jag åkte upp till Åre för tre dagar tillsammans med bloggare från Influencers of Sweden för att delta i Winter Workation ville jag passa på att åka i ett skidspår jag aldrig provat tidigare. En möjlighet att infria veckans 52vardagsäventyr. Jag fick tips om att Ullådalen och Eds... Läs mer...


#52vardagsäventyr



Ett mål jag har för 2017 är fler äventyr. Inte nödvändigtvis äventyr som är stora och dyra utan i stället där små upplevelserna i vardagen. Det finns så mycket att göra som inte är så stort eller kostsamt men som ger vardagen lite extra guldkant. Läs mer...

Arkiv

 2018
 mars (3)
 februari (1)
 januari (7)
 2017
 december (3)
 november (2)
 oktober (3)
 september (2)
 augusti (4)
 juli (9)
 juni (8)
 maj (8)
 april (9)
 mars (18)
 februari (19)
 januari (11)
Cykling i Torrevieja- det du behöver...
#52vardagsäventyr- vinterdistans med...
Mjölksyra till kaffet- Happyride på...
Om varför oorganiserade cykelgrupper...
Veckans intervallpass- trappintervall...
#52vardagsäventyr - Snöskor till Bj...
Äntligen Happymorningride och sömnb...
Tre favoritintervaller för cykel
Vasaloppet inför tidsstraff för ned...
#52vardagsäventyr - milen i Edsåsdalen
#52vardagsäventyr
 2016
 december (5)
 november (7)
 oktober (3)
 september (6)
 augusti (5)
 juli (3)
 juni (4)
 maj (3)
 april (6)
 mars (16)
 februari (2)
 januari (1)
 2015
 december (1)
 november (1)
 oktober (2)
 september (3)
 augusti (4)
 juli (3)
 juni (8)
 maj (7)
 april (12)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (9)
 november (15)
 oktober (8)
 september (9)
 augusti (5)
 juli (2)
 juni (9)
 maj (9)
 april (9)
 mars (23)
 februari (12)
 januari (13)
 2013
 december (7)
 november (8)
 oktober (4)
 september (8)
 augusti (4)
 juli (4)
 juni (7)
 maj (6)
 april (16)
 mars (1)
 januari (1)
 2012
 september (1)
 augusti (1)
 maj (1)
 mars (1)
 februari (3)
 januari (3)
 2011
 december (2)
 november (1)
 oktober (2)
 september (1)
 augusti (2)
 juli (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (2)
 mars (1)
 februari (6)
 januari (5)
 2010
 december (3)
 november (1)
 september (1)
 augusti (2)
 juni (3)
 maj (7)
 april (4)
 mars (5)
 februari (1)
 januari (2)
 2009
 december (2)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (10)
 juni (11)
 maj (10)
 april (6)
 mars (4)
 februari (5)
 januari (6)
 2008
 december (4)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (4)
 juli (5)
 juni (6)
 maj (13)
 april (7)
 mars (5)
 februari (5)
 januari (4)
 2007
 december (2)
 november (3)
 oktober (5)
 september (10)
 augusti (13)
 juli (12)
 juni (9)
 maj (12)
 april (6)
 mars (4)
 februari (2)
 januari (3)
 2006
 december (1)