Jag förstod at jag skulle få gräva riktigt djupt i dag. Ta fram det där lilla extra och försöka att hantera smärtan utan att ge upp. Att klämma av det här efter 4 skidpass på två dagar var väl kanske inte det mest optimala. Funderade i morse på vad som skulle göra benen minst trötta, skejt eller ...
Läs mer...
...det kan också vara lite läskigt. För mig som är lite mörkrädd. Det blåste lite i kväll när jag modigt skejtade i väg. Sedan lät det mycket i skogen och var väldigt mörkt bakom mig. De där 11 km gick fort. Men fint var det. Läs vidare på bloggen!
Läs mer...
Det är sällan som jag kör repriser av gamla inlägg. Bloggens bästa finns under fliken med samma namn. Där finns inlägg som haft många sidvisningar och inlägg som varit uppskattade. Ett inlägg som jag skev i oktober 2012 är ett av de mest vällästa och väl värt att lägga upp igen. Jag vet att ja...
Läs mer...
Hasse gjorde det i kväll, Elna är visst på och uppmanade fler tjejer att haka på. Eftersom Hasse nu har tagit sig i genom 20 minuter på trainern och överlevt och snurrat runt ett par watt så kan jag inte vara sämre. Jag är på!. Kompiskamp tänker ni, vad är det? Teamwork med polarna? Lek? Läs vida...
Läs mer...
För ett par dagar sedan la jag ut en trainerbild på Instagram. Beskrev väl hur passet såg ut och att jag drog runt ett par watt. Inget konstigt med det.
Läs mer...
Emma Igelström skrev en jäkligt bra artikel i Expressen. Hon tycker att det får vara nog på utseendefixeringshetsen och manar till upprop. Läs den! Hon uppmanar även till att ta en bild och hashtagga #myfababs.
Läs mer...
Joråsatt. Jag kommer att stå på startlinjen i Berga By den 8 mars tillsammans med så många andra. Det var inte direkt min tanke. Från
början.
Läs mer...
Sverige är ett avlångt land. I Göteborg kör Anna och Karja cross i korta bibs. I Stockholm är fokuset på Bike Expo. Cykel och åter cykel och visst tusan hade jag velat vara där...
Läs mer...Ni som läser Hasses blogg har nog sett att han samlar in pengar till förmån för Cancerfonden. Han
bidrar varje månad med en summa pengar utifrån sina träningstimmar. Jag
bidrar också regelbundet.
Läs mer...
Jo men jag tränar lite också även om bloggen handlat om tips i dagarna två och ett godisinlägg. Tidsinställda inlägg som ligger i utkastmappen
är bra plocka fram när det inte känns så prio att klämma fram tjohooiga
inlägg. Det är lite upp och ned i livet.
Läs mer...
Vi fortsätter på temat tips tycker jag.
Läs mer...
Ett bra sätt att underhålla cykelträningen när det är för kallt/blött eller när du har lite tidsbrist är att använda en trainer. Det blir cykelträning "på riktigt". På den cykeln som du är van vid. Spinning i all ära men det är sällan man som deltagare kör precis det pass som man kanske behö...
Läs mer...Vissa försök till svettbilder blir inte särskild smickrande. Faktum är att det är sällan mina svettbilder eller träningsbilder är vackra. Jag är tomatröd, ofixad, svettig eller så där fånigt leende på dem. Det gör mig inget. Min dotter tycker att jag är äckligt svettig i bland.Det är jag och när ...
Läs mer...
Har du några minuter över? Prova upplägget som finns på bloggen
Läs mer...
Att få röra på sig är lugnande för mig. Det låter kanske motsägelsefullt. Det kanske är det. Det är många tankar som snurrar. Jobbet är bitvis stressigt. I går var inget undantag. Jag har sovit dåligt i natt. Hade huvudvärk när jag vaknade. Kroppen kändes tung och trött. Vi åkte med på Lodge och ...
Läs mer...
