Adam Ekstedt

Bloggarkiv juli 2015

Fäbodlunken och fikapaddling

I lördags sprang vi en lokal löptävling vid Gesunda; "Fäbodlunken". Den är ca 12 km lång, går på stig eller grusväg och totalt tar man ca 360 höjdmeter. Den är ganska kuperad alltså. Vi gick båda in med inställningen att ha kul och se det som ett bra A3-pass. ;-) Läs mer...


Fäbodlunken och fikapaddling

I lördags sprang vi en lokal löptävling vid Gesunda; "Fäbodlunken". Den är ca 12 km lång, går på stig eller grusväg och totalt tar man ca 360 höjdmeter. Den är ganska kuperad alltså. Vi gick båda in med inställningen att ha kul och se det som ett bra A3-pass. ;-) Läs mer...


Sommar i Dalarna - regn, mygg och träning

Nu är vi på plats i Mora igen efter några veckor i Skåne. Det är riktigt kul och skönt att vara tillbaka. En känsla av lugn och välbehag sprider sig i kroppen så fort man rullar in i Mora. :) Dock blev vi överraskade av hur mycket folk (läs turister) som härjar runt här på sommaren! Läs mer...


6 mil stakning

Idag har jag (Adam) kört ett lite längre rullskidpass; Sex mil stakning på treor vilket tog knappt fyra timmar. Det jobbiga med så här lååånga pass är oftast inte belastningen på kroppen utan att tiden ibland går så långsamt. (Jag gillar visserligen att staka men det kan bli lite mon... Läs mer...


Kullen och Skäralid - jakten på höjdmeter i Skåne

Det finns många fina platser att springa på i Skåne. Naturreservaten Kullaberg och Skäralid är två trevliga ställen som man kan få ihop ganska många höjdmeter på. Kullaberg ligger längst ut på Kullahalvön och Skäralid ligger på Söderåsen inne i landet i nordvästra delen av Skå... Läs mer...