Adam Ekstedt

Bloggarkiv juli 2014

Proteinplättar

Här kommer precis som utlovat det första receptet på nya bloggen! Vi inleder med ett alternativt recept på plättar som jag (Adam) faktiskt lärt mig av min mor. Läs mer...


Löpning på Skåneleden

I torsdags hade vi en liten utflyktsdag som vi kombinerade med ett bra löppass. Kvällen innan kollade vi lite på vart det skulle kunna vara fint att springa. Skåneleden är ett säkert kort om man vill ha fin och omväxlade natur. Vi bestämde oss för att ta Österlenleden, sträcka 5. Det vill säga Si... Läs mer...


All time high i träningsmängd

Adam har tränat på grymt flitigt senaste tiden och toppade igår på 78 timmars träning senaste månaden. Själv var jag väldigt nöjd när jag igår kunde notera en "all time high" på 63 h. Alternativa träningsformer är det dock ont om enl. statistiken. Eller vad sägs om 73% och 46 timmar rullskidor se... Läs mer...


Elpex Evolution

Nu har vi testat rullskidan "Elpex Evolution" under några veckor och känner oss redo att skriva en liten "recension" om hur vi uppfattar den så här långt. Läs mer...


SM i rullskidor

Förra året gick rullskids-SM i fristil i Halmstad. Jag blev rent förbluffad då över hur otroligt snabbt de bästa åker. Detta året var jag väl medveten om hur fort det går men jag har ju faktiskt blivit ganska mycket bättre också. Tyvärr fick jag se mig lika förbluffad i år som 2013. Det positiva ... Läs mer...