Peter Ljungberg

Bloggarkiv november 2013

Kalibrering av trainer

Har kört nästan 20 timmar på trainern nu, och det känns som att det ger resultat i och med att man kan köra en del fokuserade kvalitetspass, exempelvis intervall, under kontrollerade former. Har dock kännt mig lite kass som bara kommit upp i ca 220 W i effekt på mina tröskelpass. Uppåt 3... Läs mer...